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Fitness-StudioUnser Fitnessstudio ist mit Spitzengeräten des Herstellers Technogym ausgestattet. Vielfältige und abwechslungsreiche Trainingsprogramme werden dem Einzelnen individuell angepasst. Sie können für sich oder in einer kleinen Gruppe trainieren. Unsere Fitnesstrainer machen einige Tests mit Ihnen, erklären ihnen die richtige Nutzung der Geräte und stellen Ihnen ihr ganz individuelles Trainingsprogramm zusammen, je nachdem was sie besonders trainieren möchten oder auch sollten.Sie haben noch nie an Geräten trainiert, möchten es aber unbedingt einmal ausprobieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Für die Anfänger nehmen wir uns besonders viel Zeit, denn die gewünschte Wirkung stellt sich nur durch die richtige Ausführung der Übungen an den Geräten ein. Regelmäßiges Training im Fitnessstudio steigert Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit, und setzt das Verletzungsrisiko herab. Sollten Sie doch einmal die Unannehmlichkeiten einer Verletzung auskurieren müssen, hat das vorherige Training im Fitnessstudio auch hier sein Gutes. Es verkürzt die Rehabilitationszeit nach den Verletzungen, vergrößert die kardio –respiratorische Fähigkeiten und wirkt günstig auf unser Wohlbefinden. Übrigens: Bei uns trainieren auch erfolgreiche Athleten. Für weitere Informationen über die Programme, fragen Sie per mail: spa.beauty@terme-olimia.com oder rufen Sie uns an: 00386 3/829 78 22. |
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